Маленький экран более опасен для глаз, чем телевизор и монитор. Дело в аккомодационной нагрузке на мышцы глаза, которая возрастает по мере приближения объекта.
Смартфон — максимальный риск даже на дистанции 30–40 сантиметров, особенно при длительном непрерывном использовании, отмечает врач-офтальмолог, офтальмохирург Дмитрий Сагоненко. Телевизор на расстоянии нескольких метров создает зону минимального риска, в то время как близость маленького экрана смартфона вынуждает глазные мышцы находиться в постоянном предельном напряжении, подчеркивает эксперт в беседе с tmn.aif.ru.
Популярные фильтры синего цвета и программные "ночные режимы" создают у пользователей ложное чувство безопасности. Хотя эти функции могут сделать изображение субъективно комфортнее и облегчить засыпание, они не способны предотвратить развитие близорукости.