Бруксизм можно преодолеть, сняв тревожность. Скрежетание зубами разрушает эмаль, образуются сколы, появляется болям в челюсти и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Так организм сигнализирует о стрессе.
Стоматолог-ортопед Денис Мокшанцев, невролог Кристина Кузнецова и педиатр Нина Суворина рассказали корреспонденту издания "Тюменская область сегодня", как распознать и лечить бруксизм у взрослых и детей.
"Это не просто привычка, а следствие хронического стресса, тревожности или неправильного прикуса. У пациентов часто отмечается гипертонус жевательных мышц", – пояснил стоматолог-ортопед Денис Мокшанцев.
Врач рекомендует использовать индивидуальные капы, изготовленные по слепку прикуса. Магазинные "болванки" не подойдут. Невролог Кристина Кузнецова добавила, что провоцируют бруксизм кофеин, алкоголь и энергетики. Она советует ограничить их во второй половине дня и научиться расслаблять лицо днем.
У детей скрежет зубами часто связан с прорезыванием зубов, аденоидами или перегрузкой нервной системы. Педиатр Нина Суворина рекомендует заменить гаджеты на тихие игры и прогулки перед сном. Врач нужен, если ребенок жалуется на боль в челюсти или эмаль заметно стирается.
Доктора подчеркнули, что в большинстве случаев бруксизм хорошо контролируется, если вовремя разобраться в причине. Нужно обязательно проконсультироваться у врача.