Квартал

Студия йоги «Квартал» — это современное велнес-пространство в центре Южно-Сахалинска, созданное для тех, кто ценит качественный подход к физическому и ментальному здоровью. Студия расположена на улице Курильской и предлагает клиентам светлые залы с современным дизайном. Главное преимущество заведения — камерная атмосфера и профессионализм инструкторов, которые помогают каждому гостю найти свой путь в практике.

Направления и услуги студии:

• Хатха-йога — классические комплексы асан для укрепления тела.


• Аэройога в гамаках — мягкая растяжка и работа с балансом.


• Групповые и индивидуальные практики — адаптация нагрузки под любого пользователя.


• Семинары и мастер-классы — углубленное изучение техник дыхания и медитации.

Пространство оборудовано качественными ковриками, пропсами и всем необходимым для занятий инвентарем. В студии предусмотрены комфортные раздевалки и зона отдыха, где можно расслабиться после тренировки. Занятия проводятся в небольших группах, что гарантирует внимание преподавателя к каждому участнику.

Работает ежедневно по расписанию занятий.
Адрес: Южно-Сахалинск, Курильская ул., 40.
Сайт: https://taplink.cc/65yoga.