МАЙКОП, 13 апреля – МН. В Майкопском государственном технологическом университете состоялось совместное заседание Студенческого научного общества и Клуба мышления.
Тема встречи была близка каждому студенту: память и внимание. В центре обсуждения оказался главный вопрос – как справляться с перегрузкой, не забывать выученное и сохранять концентрацию в самый ответственный момент.
Руководитель психологической службы Людмила Краснова помогла участникам разобраться, почему информация иногда «исчезает» из памяти. Студенты узнали о механизмах забывания, влиянии стресса и важности грамотного распределения нагрузки.
Особое внимание уделили избирательности – способности выделять главное в потоке информации. На примерах из студенческой жизни разобрали причины отвлечения и способы удержания фокуса.
«Практическая часть оказалась особенно полезной: участники познакомились с техниками запоминания, мнемоническими приемами и упражнениями для тренировки мозга», – сообщили в пресс-службе МГТУ.