Живи легко

Центр йоги «Живи легко» в Майкопе приглашает жителей города погрузиться в атмосферу спокойствия и физического оздоровления. Студия, расположенная на улице Некрасова, 293, представляет собой современное пространство для самосовершенствования. Здесь созданы все условия для комфортных тренировок: светлые залы, качественное оборудование для практик и доброжелательная атмосфера, способствующая снятию стресса.

Программы центра охватывают различные направления и уровни подготовки:

• Хатха-йога — классические практики для укрепления тела и развития гибкости.


• Йога для начинающих — бережное введение в основы дыхания и асан.


• Женские практики — специализированные занятия для поддержания здоровья и энергии.


• Медитации — сессии для достижения ментального баланса и расслабления.

Профессиональные инструкторы центра применяют бережный подход к каждому ученику, контролируя правильность выполнения упражнений. Занятия проходят как в утренние, так и в вечерние часы, что позволяет легко вписать тренировки в рабочий график. В студии предусмотрены раздевалки и зона отдыха.

График занятий уточняйте по телефону.
Адрес: Майкоп, ул. Некрасова, д. 293.
Телефон: +7-928-473-72-11.