Yoga and fitness studio

Студия «Yoga and fitness» на Пролетарской улице — это современное пространство для физического развития и психологической разгрузки. Зал объединяет любителей активного образа жизни и предлагает разнообразные методики для укрепления здоровья. Уютный интерьер и квалифицированный подход к тренировкам делают студию востребованным местом среди горожан.

Основные направления занятий:

• Хатха-йога — классические практики для гармонизации состояния и гибкости.


• Пилатес — система упражнений для укрепления глубоких мышц и осанки.


• Растяжка (Stretching) — занятия, направленные на повышение мобильности суставов.


• Фитнес-программы — интенсивные тренировки для поддержания тонуса.

В студии доступны как групповые сессии, так и индивидуальные консультации с тренером.
Адрес: г. Майкоп, ул. Пролетарская, 258.