Популярные
О компании
Хотите красивое тело, здоровье и отличное самочувствие? Тогда вам сюда! Профессиональный тренер предлагает широкий спектр услуг для достижения ваших спортивных целей. Приходите за идеальной формой и прекрасным настроением!
Тренирует:
✔ Мужчин — наращивание мышц / снижение веса
✔ Женщин — коррекция фигуры и подтянутость
✔ Подростков — правильная физическая подготовка
✔ Спортсменов — целенаправленная подготовка к соревнованиям
Услуги:
✔ Индивидуальные и групповые тренировки в спортзале Железнодорожного района города Красноярска
✔ Составление плана питания для идеального веса
✔ Программа домашних занятий (если зал далеко)
✔ Онлайн-тренировка из любой точки планеты
✔ Полноценная подготовка к чемпионатам по пауэрлифтингу и жиму лежа
✔ Диагностика опорно-двигательной системы, устранение нарушений осанки
✔ Поддержка мотивации и эмоционального комфорта
Почему выбирают Тамару Некошнову?
✔ Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
✔ Чемпион России по жиму лёжа
✔ Высшее спортивное образование и большой опыт работы
✔ Более 20 лет тренерского стажа
Что вас ждёт?
✔ Красивая фигура и крепкое здоровье
✔ Правильная осанка и здоровая спина
✔ Энергичность и заряд бодрости каждый день
✔ Повышение самооценки и уверенности в себе
✔ Больше внимания окружающих благодаря вашему красивому телу
✔ Яркие фотографии, которыми захочется делиться
✔ Дружеская поддержка и вдохновение от окружения единомышленников
✔ Огненная мотивация от вашего личного наставника!
Хотите начать новую жизнь с красивым телом и отличным самочувствием? Тогда присоединяйтесь прямо сейчас!
Ваш личный путь к совершенству начинается здесь.
Фотогалерея (5)
Акции и спецпредложения (1)
Отзывы (4)
Пришла к Тамаре, чтобы похудеть, по итогу меняю образ жизни на 360. Большое спасибо Тренеру, тренеру, который тренерует не только тело но и мышление.
Она дала понять, что не в диетах дело, а в том, что организму нужно чувствовать себя в безопасности.
Индивидуальный подход - это её стихия, она видит по состоянию, когда хватит на себя оказывать нагрузку, а когда надо поднажать.
Без диет, а наоборот с увеличением кратности приёмов пищи и тренировками я обретаю видимый результат.
Главное, что она положила мне в голову месседж: "Организм нужно выводить из стресса"
Благодаря моему тренеру Тамаре Олеговне в моей копилке несколько призовых мест в региональных соревнованиях ФПР по пауэрлифтингу, преодоление длительного плато в результатах, 1 спортивный разряд, еще чуть чуть и разряд будет КМС. Рекомендую!
Сын занимался у Тамары Олеговны в секции по пауэрлифтингу. Внимательный тренер и отличные результаты!
Чтобы оставить отзыв, необходимо войти в аккаунт
ВойтиКонтакты
Режим работы
Телефоны
Адрес
Ул. Красномосковская, 64, Железнодорожный район, Красноярск