X-change

Женская фитнес студия X-CHANGE.

- Персональные тренировки в мини-группах;
- Групповые занятия «УМНЫЙ ФИТНЕС»;
- LPG массаж (вакуумно-роликовый);
- Диагностика работы тела и осанки;
- Консультации дипломированного диетолога-нутрициолога (план питания, разбор анализов, подбор профилактики).

Проводим тренировки с использованием тренажеров и без, под руководством грамотных тренеров.

Мы работаем со снижением веса, укреплением мышц, проблемами осанки, укреплением мышц тазового дна, комплексным улучшением состояния организма.